Ministerio del Deporte

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En el Día de la Lucha contra el Sobrepeso y la Obesidad, resaltamos la importancia de construir entornos que mejoren la calidad de vida.

Por un país más activo.

Hoy es un día muy especial, el Día de la Lucha contra la Obesidad y el Sobrepeso, y queremos aprovechar para invitarlos a reflexionar sobre nuestra salud.

En Colombia, más de la mitad de los adultos entre 18 y 64 años tienen sobrepeso u obesidad (56.5%), una cifra que nos llama a la acción. Pero tranquilos, ¡esto no es una batalla perdida!; se trata de un viaje de autocuidado que podemos empezar hoy mismo, incorporando pequeños cambios en nuestro día a día: desde caminar un poco más, disfrutar de una buena noche de sueño, alimentarnos de forma consciente, hasta reconectar con la naturaleza.

Estos sencillos pasos son los pilares para una vida más plena y saludable. Desde el Ministerio del Deporte, entendemos que la obesidad es un problema complejo que nos afecta a todos. Por eso, nos sumamos a los esfuerzos del Gobierno Nacional para crear entornos que faciliten una vida activa y saludable. Nuestro compromiso es grande, y por eso, venimos impulsando programas que llegan a cada rincón del país.

Con estrategias como Fuertemente Activos, JovenHEVS y Vías Activas, Saludables y el Plan Nacional de Capacitación en Actividad Física, hemos invertido más de 32 mil millones de pesos para promover hábitos de vida saludable, demostrando la actividad física y el deporte son herramientas poderosas para el bienestar.

¡Y no nos detenemos ahí! Como bien lo menciona Carlos Aníbal Peralta, nuestro director de Fomento y Desarrollo, también estamos trabajando en iniciativas como los Juegos Intercolegiados, la Jornada Deportiva Escolar Complementaria y el Plan Nacional de Recreación para la infancia:

"Con estas acciones, buscamos ampliar las oportunidades para que personas de todas las edades se mantengan activas. Más allá de la actividad física, estas iniciativas fomentan la convivencia, el desarrollo personal y la cohesión social".

Creemos firmemente que el movimiento es una de las herramientas más efectivas para combatir el sobrepeso y la obesidad. Por eso, desde el Ministerio del Deporte, estamos dedicados a llevar este mensaje a la mayor cantidad de colombianos posible. Queremos que el bienestar sea una meta que alcancemos juntos, un paso a la vez, construyendo una Colombia más sana y activa para todos. ¡Cuidarnos es un trabajo de equipo!