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Del oro de Supérate al Mundial de Atletismo de Menores

Prensa Supérate

Mi meta es mejorar mi marca personal, que permita que se abran las puertas para irme al exterior, eso es lo que tiene en mente Sofía Díaz Moreno, bogotana de 17 años que buscará representar a Colombia de la mejor forma en el Mundial de Atletismo de Menores que inicia este miércoles en la ciudad de Cali.

Del oro de Supérate al Mundial de Atletismo de Menores
Del oro de Supérate al Mundial de Atletismo de Menores

martes, 14 de julio de 2015

Sofía Díaz Moreno competirá en los 400 metros vallas

Sofía inició sus competencias en los 100 metros vallas y los relevos 4x100, de hecho, fue en esta prueba que obtuvo en 2013 el título en el Programa Supérate Intercolegiados, lo que le representó ganar el crédito condonable de educación superior, que piensa aprovechar a partir del segundo semestre pues quiere estudiar fisioterapia. “Es una carrera en la cual yo puedo seguir con el deporte y ayudar a los deportistas”, comentó Sofía.


Supérate representó mucho en la vida de esta bogotana, pues tuvo la oportunidad de encontrar rivales que la hicieron esforzar más, “a nivel nacional ya conoces a tus rivales, pero en Supérate te preguntas, y ella ¿de dónde salió?”.


Ahora Sofía se prepara arduamente para el Mundial de Atletismo en el que cambió de prueba para poder conseguir la marca que la llevara a la cita orbital. “Le dije a mi entrenador que tuviéramos un plan ‘b’ por si no lograba conseguir la marca. Ahí empecé a competir en los 400 metros vallas y me di cuenta que me iba mucho mejor, y fue ahí en donde conseguí la clasificación al mundial con un tiempo de 1:05:01.”


El cambio de prueba no fue fácil, pasó de una competencia de velocidad a una más de fondo y así lo expresa esta bogotana de 17 años. “Fue duro porque en los 400 metros cambió el entrenamiento, me tocó empezar a entrenar resistencia, hacer ocho kilómetros diarios no es fácil, pero hay que cogerle amor al fondo, me tocó ir progresivamente empezar con 2 km e ir aumentando para coger el ritmo que requiere esta prueba”.


Aún sabe que tiene mucho por mejorar, entre otras cosas trabajar la técnica y la resistencia, “ lo que más me dice mi entrenador Valentín Gamboa es el ataque con ambas piernas porque en 400 mts por el cansancio empiezas a cambiar el ritmo, entonces hay que buscar mantenerlo y es un tema de mucha concentración que no es fácil”.


Esta joven es optimista aunque está nerviosa del debut en el remodelado Estadio Pascual Guerrero, “es un orgullo grande estar en el mundial, me dan nervios pero ante todo voy con la mente dispuesta, si me va mal ya sé en qué puedo mejorar y si me va bien pues bienvenido, a seguir trabajando para conseguir más cosas”.

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